年と虫歯と入れ歯のせいですが、最近特に口臭が気になりだしました。
会社でも女性から顔をそむけられることがあり、ある時その女性に聞いたら言いにくそうに口臭がキツイとのことでした。
自分では全然気にしてなかったのですが、かなりショックを受けました。
それからは毎食後に必ずうがいをして暇があれば歯磨きをして、歯磨き粉は口臭対策用を購入しました。
少し高いのですがこれはかなり効果がありました、歯の治療をした時歯医者から入れ歯や差し歯からも臭いが出るので日頃の歯の手入れが大事ですと言われました。
今まで全然そんなことに気を使わずにいましたのでそれから必ず入れ歯は毎日入れ歯洗浄剤で洗い口の中はモンダミンなどの洗浄剤で掃除をして綺麗にしています。
中華や焼肉などを食べた後そのまま放置したら菌が繁殖して臭いの元になりますので家に帰ったらすぐに歯磨きを心がけています。
最近では女性に顔をそむけられることもなく普通の会話が出来るようになりました。日頃の心がけが大事です。